2-Phasen-ketogene Diät

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Was genau versteht man unter Ketose?

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Was ist also der Hintergrund dieser Ernährungsform? Wir stellen Ihnen hier die Vorteile dieser Diätform vor.

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Das Wort "Diät" impliziert es bereits: Diese Ernährungsform kann helfen, Gewicht zu verlieren und somit Übergewicht entgegenzuwirken. Zudem müssen bei dieser Diät eigentlich keine Kalorien 2-Phasen-ketogene Diät werden 1.

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Dies zeigte bereits in vielen Studien gesundheitsfördernde Effekte. Da viele noch immer nach dem Wundermittel suchen, um möglichst schnell schlank zu werden, stellt 2-Phasen-ketogene Diät auch hier die Frage: Wie schnell kann man mit der ketogenen Diät abnehmen?

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